你知道在日本發生災害時絕對不能做什麼嗎？本文總結了在地震、海嘯、颱風等緊急情況下絕對不能做的20種行為。基於日本防災機構的最新資訊（2024-2025年），我們將以易懂的方式解釋為什麼這些行為很危險。
在多災的日本，你永遠不知道什麼時候會發生什麼。但是有了正確的知識，你就能保護自己的生命。與其只知道「應該做什麼」，不如了解「絕對不能做什麼」，這樣即使在恐慌狀態下也能做出正確的判斷。請讀到最後，並與你的親人分享這些資訊！
日本災害時絕對不能做的20件事
重要提示：本文基於日本防災機構的最新指導方針（2024-2025年）製作，旨在保護外國居民的安全。讓我們了解為什麼每種行為都是危險的，為緊急情況做好準備！
1. 地震搖晃時跑到室外
為什麼危險：大多數傷害都是由墜落物造成的。日本建築有嚴格的抗震標準，室內比室外更安全。
2. 災害時使用電梯
為什麼危險：由於停電或機械故障被困的風險很高。火災時，電梯可能會充滿煙霧。
3. 去海岸觀看海嘯
為什麼危險：海嘯在深水中以700公里/小時的速度移動，在淺水中以35公里/小時的速度移動，人不可能跑過它們。
4. 等待海嘯警報後才撤離
為什麼危險：警報可能會延遲。原則是在海岸附近感受到強烈震動後立即撤離。
5. 開車通過被洪水淹沒的道路
為什麼危險：即使是30公分的水深也能沖走小型汽車，45-60公分會危及大型車輛。2018年西日本洪水期間發生了許多車輛事故。
6. 忽視撤離命令
為什麼危險：警戒級別4意味著「全員撤離」，級別5使撤離變得困難。早期撤離能拯救生命。
7. 颱風期間外出
為什麼危險：風速可能超過200公里/小時，將碎片變成致命的拋射物。在50公里/小時的風速下，很難站直。
8. 地震時不熄滅火焰
為什麼危險：地震後的火災是最危險的次生災害。1923年關東大地震中的大部分死亡都是由火災造成的。
9. 地震後不檢查瓦斯洩漏就使用電器
為什麼危險：瓦斯洩漏和電火花有爆炸的危險。在使用電器之前，檢查瓦斯洩漏並關閉瓦斯總閥。
10. 過早返回危險區域
為什麼危險：餘震、次生海嘯波和建築物倒塌等持續風險。等待官方安全確認。
11. 在社群媒體上傳播未經證實的資訊
為什麼危險：2024年能登半島地震期間傳播了25萬條虛假貼文，阻礙了救援行動並造成不必要的混亂。
12. 僅依賴非官方資訊來源
為什麼危險：基於錯誤資訊或過時資訊做出危險決定的風險。查看官方來源，如日本氣象廳和內閣府防災部門。
13. 不參加社區防災演習
為什麼危險：不知道撤離路線和程序，在實際災害中無法採取適當行動。社區合作至關重要。
14. 颱風前不固定室外物品
為什麼危險：花盆、標誌、自行車和其他物品會變成致命的拋射物，可能傷害他人。
15. 暴雨時接近河流和水道
為什麼危險：有被突然洪水沖走的風險。即使是平時很小的溪流也可能變成急流。
16. 暴雨時進入地下
為什麼危險：地下室和地鐵入口可能迅速被洪水淹沒。東京約70%的地鐵線路存在洪水風險。
17. 沒有足夠的緊急用品
為什麼危險：你需要獨立生存72小時。手邊要備有水、食物、藥品、電池和收音機。
18. 忽視火山警戒級別
為什麼危險：級別3限制進山，級別4-5需要撤離。2014年御嶽山火山噴發造成63人死亡。
19. 在颱風「眼」期間外出
為什麼危險：颱風眼會產生暫時的平靜，但隨後會有更強的風。待在室內直到颱風完全過去。
20. 在避難中心不正確登記
為什麼危險：阻礙安全確認和物資分發。如果有語言障礙，尋求多語言支援。
緊急資源
- Safety Tips應用程式：提供15種語言的災害資訊應用程式
- NHK WORLD-JAPAN：多語言新聞和緊急資訊
- 災害留言板：為家人和朋友確認安全
- 緊急電話：警察110，消防/救護車119
- 東京英語警察求助熱線：03-3501-0110（24小時）
- 旅遊熱線：050-3816-2787（24小時多語言支援）
